怀孕33周要补钙吃什么有助于宝宝发育
2022-10-31
问题描述:我前年跟老公结的婚,现在好不容易才有了宝宝,我现在已经怀孕33周了,为了宝宝的发育,我需要补钙和吃点什么吗?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
由于每个孕妇的饮食习惯不同,其钙的实际摄入量也是有所差异的,应去当地正规医院咨询。怀孕期间一定要注意均衡营养,不要挑食偏食,可以多吃一些富含优质蛋白高蛋白的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,营养均衡才能够更有利于胎儿的生长发育,孕妇在怀孕期间不要饮酒,不要吸烟,不要接触有毒有害的物质,也尽量不要使用药物。
2022-11-01