刚怀孕能喝酸奶
2022-10-31
问题描述：我最近一段时间去医院检查发现自己怀孕了，我特别喜欢喝酸奶，我刚怀孕能喝酸奶？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
女性怀孕后，是可以适当的喝酸奶的。喝酸奶一方面可有利于减轻恶心呕吐等妊娠反应；另一方面，酸奶里面含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及钙、铁等矿物质。但是女性在孕期喝酸奶，也应该注意适量，一天内控制在250毫升至500毫升之内，就可以。
2022-11-01