提高孕酮的食物有哪些
2022-10-31
问题描述：我最近去产检的时候，医生说我的孕酮有点低，让我注意饮食，提高孕酮的食物是什么？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
大豆和豆制品。大豆，黑豆，扁豆等含有丰富的大豆异黄酮及维生素e，食用大豆和黑豆打制的豆浆，对提升孕酮水平有较好的效果。多吃全谷类食物。如大麦、小麦、燕麦、黑米、玉米等。
2022-11-01