流产小月子怎么做

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

流产后要做小月子，首先一定要做好自己身体的保暖工作，不要受寒，不要吃生冷、辛辣等刺激性的东西。多摄入高质量的蛋白质食品和容易被消化的食品。其次要保持愉快的情绪，不要发怒，否则会对身体造成不良的影响。第三，要保持良好的个人清洁，尽量不要洗澡，也不要洗澡。平时可以用温水来清洁女性的阴部，避免细菌的繁殖。在一个多月之内不要同房。一个多月之后再做一次B超检查，看子宫是否有恢复。

清宫小月子要做多久

赵晓东

主任医师 北京医院

一般来说，清宫小月子要做一个月，具体如下：清宫是指女性在人流手术或者药物流产后，宫内还有残留，将宫腔内的残留物排出的过程就是清宫。正常情况下，清宫后，身体需要一个月的时间才能修复。所以清宫小月子一般要做一个月。平时生活之中，患者应多休息，避免劳累，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

胎盘处理有什么忌讳吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

这种要根据当地的风俗习惯来进行处理，有些地方有埋葬胎盘的习惯，这种是可以的，没有什么伤害，但是如果有传染病的病人是不建议这么处理的，因为如果埋到不合适的地方有可能会传染传染病。

小月子同房会怀孕吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

在小月子的时候，子宫恢复是比较快的，在阶段里同房，如果没有采取避孕的措施，是有可能会怀孕的，需要注意观察月经的情况，如果一个月以后月经没有来潮，就需要到医院检查，确定有没有怀孕。

做小月子要多少天

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

小月子的制作需要30天的时间，小月子是人流手术或者引产手术之后的坐月子时间。做小月子前2天需要卧床休息，之后可按照日常的生活规律进行锻炼，但不剧烈、不疲劳、不熬夜、情绪平稳。饮食方面要确保蛋白质饮食以及维生素饮食的摄入，不可以食用辛辣的食物，以确保营养以及促进机体的康复。也要口服短效避孕药，促使子宫内膜修复好，不然影响以后妊娠。

薄荷的食用忌讳是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

薄荷叶阴虚血燥，肝阳偏亢，表虚汗多者忌服薄荷叶。怀孕期间的妇女应避免使用。又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的妇女也不宜多用；且因薄荷芳香辛散之故，所以肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。此外，薄荷的成分容易因受热而挥发失效，所以宜在水滚后再放入。而其具醒脑、兴奋的效果，故上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰。

长痔疮饮食上有什么忌讳

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

首先，忌饮酒。二是忌辛辣。辛辣使痔疮充血，从而加剧疼痛；三是忌饱食。会加大痔疮的发病程度；四是忌久坐。久坐不运动，会加重痔疮的病情；五是忌憋便，粪便在肠道里滞留时间长了，会使腹压增加，痔裂出血。平时应食用新鲜水果、蔬菜、全麦或杂糖食物，使大便柔软，易于排出，还该大量饮水，以保持体内的水分。

小月子吃什么补气血

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，小月子吃具有补气养血的药物、食物等补气血。小月子的女性一般气血比较虚弱，一般可以在流产后，恶露完全干净的情况下，可以服用有补气养血的药物进行调理，同时还可以将这些药物加进汤里面进行炖服，比如常用的山药、当归、黄芪、人参、阿胶等，另外乐意吃比如猪蹄汤、鸽子汤、排骨汤等。但小月子期间患者的胃肠道吸收不是特别良好，所以还要多食用一些蔬菜和水果，比如菠菜、白菜、苹果、香蕉等。

小月子有什么忌讳

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

小月子期间也需要注意的，人流后需要静养两周，不要做剧烈的运动，也不要吃生凉辛辣刺激性的食物，注意保暖，不要用冷水洗头，洗脚洗手，人流后一个月内禁止性生活。以后同房的时候，采取好避孕措施。

小月子有什么禁忌

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

小月子里不能喝冷水、不能吃生冷食物、要勤换内衣裤，也要注意保暖，不要吹风着凉，保证充分的休息和睡眠，室内空气保持清新。多吃一些汤汁类食物、多吃奶类、蛋类、鱼类、瘦肉、新鲜的蔬菜和水果，饮食温软易消化，少吃辛辣刺激性食物，小月子里禁止同房。

婴儿开荤有什么忌讳

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，婴儿开荤的忌讳具体如下：从容易消化的食物入手，可以从蛋黄开始，然后再食用鱼肉，因为鱼肉富含DHA，比较容易被人体所接受。接着是鸡肉、鸭子、猪肉、牛肉。小月龄的儿童每天的肉食是30g，一年后的100g。开膛的时候要讲究一个步骤，由少到多，由单一到多。不要一次吃太多导致的消化和过敏。要注意孩子吃完东西后的反映，如果有可能是过敏或者是有恶心的症状，最好不要吃。

做小月子天天生气会有什么后果

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

做小月子天天生气会导致气滞血瘀影响子宫恢复，或者导致腹痛等情况。尽量控制情绪较好，多休息，少食生冷刺激性食物，个月观察分泌物的情况，配合滋补的食物调理帮助子宫恢复。

做小月子应该注意什么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

要注意适当休息，头三天卧床休息。适当下床活动，避免宫腔内积血流不出去导致残留。还应该注意不用凉水洗手。要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品。

坐月子有什么忌讳

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

坐月子的时候忌用冷水洗漱或清洁物品。忌提重物，忌过度劳累，忌有性行为，忌辛辣刺激，寒凉的食物。同时也要注意不可以大补，平时要注意好休息，饮食上清淡一点就可以了。