宝宝感冒咳嗽期间可以吃蒸蛋，注意不要过量。感冒时脾胃相对虚弱，容易引起食欲不振，蒸蛋比较容易消化，有利于机体吸收营养，增强免疫力和抗病能力，并且鸡蛋中含有丰富的卵磷脂、蛋白质、脂溶性维生素、氨基酸、钙元素等人体正常生理功能所需要的微量元素。