4个月宝宝发烧是可以用退热贴的。退热贴可以贴于皮肤，将其水分与药物渗透到皮肤中，通过水的汽化作用吸收热量，降低体温，可以贴于额头，头部两侧等部位，属于物理降温的一种，是比较安全有效的。若体温超过三十八度五，还是要使用药物退热。