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小孩吃什么可以让头发长得又快又密
问题描述:我f家孩子的头发特别的黄,而且很少,小孩吃什么可以让头发长得又快又密?
医生回答(1)
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吃什么能长头发又密又多

张文娟

主任医师 北京大学人民医院
如果想要快速长头发,不建议靠吃水果。头发的主要成分为蛋白质,如果要快速长头发的话,建议可以多吃高蛋白的食物。比如像黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼等,这些食物对脱发掉发等情况都非常有帮助。
呕吐宝宝吃什么

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
孩子最近由于出去外面玩受凉了,而且出现呕吐现象,是腹部受凉刺激导致的胃炎。一般伴有腹痛,甚至腹泻等症状,需要及时治疗。建议注意腹部保暖,可以用暖宝暖腹部,吃相关药品止吐,最近宜清淡饮食,忌辛辣生冷食物。注意休息。暂时不要吃零食。
枕秃吃什么好

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
宝宝出现枕秃,平时可以吃一些深色蔬菜,还有就是肉泥,鱼泥等都是可以补钙的。平时需要让宝宝多晒太阳,有助于皮肤表面合成维生素d。通常可能还会有这些症状,比如出汗多,摇头,夜间哭闹,睡觉易惊醒。
吃什么减肥快又健康

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
想要减肥快又健康,可以晚上要吃一些清淡易消化的食物,比如一些鸡肉沙拉和酸奶,鸡肉要比猪肉牛肉健康,酸奶促进消化。也可以吃一些水果,比如苹果、西瓜。喝点清淡的粥,南瓜粥、皮蛋瘦肉粥都可以。这样的饮食习惯不仅可以减肥,对身体也非常有好处。
吃什么可以护肝

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院
肝功损伤后或者是存在有肝病的病人,首先要注意饮食合理,原则是低脂,低盐,低糖,碳水化合物,要求适当优质蛋白饮食和摄入维生素。饮食以植物油为主,优质蛋白是指瘦肉,鱼,虾,鸡肉,鸭肉和蛋清为主。还有益生菌,对肝病人来说是比较理想的食物。尽量少食含防腐剂的食物,如果不存在糖尿病,进食水果对肝脏来说可补充维生素,以起到保肝的作用。
吃什么可以让头发变得又黑又多

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
一般情况下,适当多吃核桃、黑芝麻、何首乌等食物,可能可以让头发变得又黑又多,具体内容如下:在中医看来,肾是发,是由血气所化,如果头发变得苍白,可能是因为肾虚,所以可以服用一些补肾益精的药,比如七宝美鬓丸,也可以多食用一些何首乌、核桃、黑芝麻、何首乌、桑葚、动物的内脏等。日常生活中要保证充足的睡眠,避免频繁的熬夜,避免过于劳累,保养好自己的肾,避免掉发,避免头发变白。
吃什么可以养肝

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院
柠檬对治疗肝病有很帮助,柠檬已经列为可以治肝脏病的食物。含菌类多糖如香菇,梨的营养丰富,能保护肝脏,帮助消化,所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。含有丰富的vc,有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。
吃什么卵泡长得快又圆

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
没有明确的食品会使卵泡泡长得快长得圆。正常的饮食结构对于卵泡的发育也是有促进作用的,比如一些优质蛋白羊肉,牛肉,排骨,动物肝脏,新鲜的蔬菜,菠菜,芹菜,新兰花,菌类,新鲜的水果,都是人体必须的三大营养元素。同时要保持身心健康,才能孕育健康的婴儿。
吃什么卵泡长得快又圆

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
吃以下四种食物,卵泡会长得快又圆,豆制品含大量植物雌激素,这种雌激素能够促进卵泡发育,同时还能帮助女性朋友起到补充雌激素的作用,谷类食物属于植物类雌激素食物,女性多吃谷类食物不仅可以补充雌激素,还能有效促进卵泡的发育,促进排卵增加受孕几率,生姜红糖茶有具有很好的暖宫以及活血的功效,含铁元素高的食物人的血液中富含丰富的铁元素,铁元素卵子的生成提供很好的养分。
吃什么头发长得快

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院
营养必须要跟得上,多吃一些含有优质蛋白的食物,如肉或者鱼类。适当补充维生素C和B族维生素,平时多吃一些水果和蔬菜。也可以吃一些含铁的食物,如菠菜、黑芝麻、核桃等。在食疗的同时结合中药,效果会更好。因为头发生长需要气血的充足,所以吃能够滋阴补血的药物。
小孩吃什么补脑

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
小孩补脑有帮助的,首先是鸡蛋,大豆,鱼类,虾皮,核桃等。小孩儿在每天早饭的时候,最好是吃一到两个鸡蛋,喝一杯牛奶。这样不仅能使孩子强身健脑,精力旺盛。而且,还会促进孩子学习。
小孩吃什么可以让头发长得又快又密

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
多吃一些蛋白质含量丰富的食物,如蛋类、牛奶、豆制品和鱼类,因为头发的主体成分就是蛋白质。适当食用核桃仁和黑芝麻,可以保证发质乌黑油亮,但由于核桃仁、黑芝麻的脂肪含量较高,要控制食用量。
小孩咳嗽吃什么

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
小孩咳嗽可以服用消炎药物,或是选择雾化,输液来进行治疗咳嗽的情况,做好保暖,增加营养,清淡点比较好的,不要有过度的活动量,一般一周左右就可以恢复正常,必要时可以做好复查。
小孩缺锌吃什么

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
小孩缺锌可以通过饮食治疗,鼓励多进食富含锌的动物性食物,比如肝、鱼、瘦肉、禽蛋、牡蛎等,初乳含锌比较丰富。缺锌引起的症状尤其是食欲不振,在补充锌剂一个月后能够明显的好转,如果症状不见好转,建议重新复诊,进一步追查原因。
小孩缺锌吃什么

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
锌元素主要存在于海产品,动物内脏中,其它食物里含锌量很少,主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。瘦肉,猪肝,鱼类,蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。