母乳喂养吃什么宝宝不胀气
2022-10-26
问题描述：我今天带我家宝宝去体检，医生说这两天宝宝胀气的特别多，让我也注意点，母乳喂养吃什么宝宝不胀气?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
乳母的饮食中尽量不要吃辛辣刺激性食物和过于寒凉的食物。尽量不要进食各种豆制品，尽量不要饮用浓茶咖啡。过多的肉食也会导致宝宝肠道内产气过多而出现胀气症状，一定要注意适量摄入，荤素均衡。乳母进食含糖量过高的食物也容易导致宝宝出现胀气的症状，乳母在日常饮食中也需要避免。
2022-10-28