小孩缺微量元素怎么补
2022-10-26
问题描述：我的孩子抵抗力特别差，而且总是生病，我觉得可能是缺微量元素，小孩缺微量元素怎么补?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
多吃富含微量元素的食品，就有补充微量元素的作用。其中牛奶，瘦肉，坚果，动物肝脏和海带等食品，都属于富含微量元素的食品。不过不同的食品中，含有的微量元素还有一定差异，比如牛奶中除了铁外，其他微量元素比较丰富。
2022-10-28