两岁宝宝半夜老是喝水怎么回事
2022-10-26
问题描述:我家宝宝最近一段时间总是半夜起来喝水,我怕影响孩子睡眠,两岁的宝宝半夜老是喝水是怎么回事?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
两岁的宝宝半夜老是喝水,首先看是不是房间空气太干燥,或者食物太咸,要改变家庭的饮食习惯。毕竟晚上起来喝水,孩子醒来以后会持续一段时间睡不着觉,即使能很快的入睡,可能对孩子的睡眠质量也会有一定的影响。如果气候干燥以及体质热的情况,也会出现夜间喜欢喝水。建议做好防护,维持房间的湿度和温度,注意饮食调整,以容易消化的食物为主,适当的多吃新鲜蔬菜、水果。
2022-10-28