熬夜会影响长高吗
2022-10-26
问题描述：我晚上经常熬夜到早上六七点才睡，我现在身高是155，对身高不是很满意，那熬夜影响长高吗?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
熬夜肯定会影响长高的，因为褪黑素只有在夜间才分泌。孩子身高70%来自遗传基因，30%靠后天因素，包括营养均衡，保证足够的睡眠及运动。要想长个需要脑垂体分泌足量的生长激素，再就是骨骼线未闭合。
2022-10-28
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