促进孩子长高的食物
2022-10-26
问题描述：我的孩子个子不怎么高，感觉特别的自卑，想让我的孩子长高一些，促进小孩长高的食物有哪些?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
促进小孩长高的食物可以多吃一些鸡蛋，鸡蛋里面含有大量的蛋白质。可以喝一些牛奶，牛奶里面含有大量的钙。出现长不高的情况可能是由于出现了营养缺失所导致的，也跟遗传性有一定关系的。生活中可以适当的增加钙片，可以提高一下钙质的吸收，促进下骨骼的生长。
2022-10-28