宝宝吞了红枣核，要给予及时的促进排便，通过消化道排除。红枣核属于固体坚硬的物质，两端比较尖锐，要注意吞下以后，观察孩子有没有出现剧烈的哭闹腹痛，恶心呕吐的反应，一旦有异常，要立即去检查防止肠道的穿孔。一般通过促进排便，也就是饮食多吃蔬菜粗纤维食物，可以起到包裹异物的作用，并且有通便保湿的作用。一般2到3天之内就可以顺利排出。