母乳喂养的宝宝，建议出生后六个月开始添加辅食，母乳中的营养成分，已经无法满足六个月宝宝的生长发育所需，通过添加辅食来为宝宝提供均衡营养，六个月的宝宝消化系统也较刚出生时候完善，可以消化比较软的食物，同时此时添加辅食，对消化系统功能的发育有一定的促进作用，六个月以后宝宝开始萌出乳牙，有助于完善口腔的咀嚼能力。