微量元素缺乏，血钙降低引起大脑及植物神经兴奋性增高，导致晚上睡不踏实。需要补充维生和钙，平时要晒晒太阳。太热、太冷。积食、消化不良、上火或者晚上吃得太饱，也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物，应在临睡前至少2、3个小时未睡前再喝一点奶，宝宝哭闹，不要及时地做出反应。等待几分钟以后，因为多数的宝宝夜间醒来几分钟以后，就会很快的自然入睡。