宝宝吃榴莲有什么好处

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般来说，宝宝吃榴莲的好处如下：榴莲是一种营养价值很高的水果，具有补脾益气、补肾健体的功效，宝宝吃榴莲可以有效的改善脾胃功能，促进宝宝营养均衡的摄入，进而可以提高机体免疫力和抵抗力，同时，榴莲含有的蛋白质和维生素成分，能够促进宝宝的骨骼发育，促进长高。需要注意的是，虽然宝宝吃榴莲有很多好处，但是应该适量的吃榴莲，以免导致上火、消化不良等病症。

宝宝吃土豆泥有什么好处

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般来说，宝宝吃土豆泥有以下好处：第一点，土豆中含有大量的微量元素、氨基酸等营养成分，可以补充宝宝机体所需的营养，能有效增强孩子机体免疫力。第二点，土豆中含有大量的蛋白质、b族维生素等营养成分，可以促进胃肠道的消化功能。第三点，土豆中含有一些酸性食物，给孩子适当食用，可以使孩子保持心情愉悦，有助于神经的发育。

宝宝喝益生菌有什么好处

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

宝宝喝益生菌的好处如下：一、补充益生菌能够促进肠道中的益生菌的繁殖，从而减少有害细菌的生长。帮助调节肠道菌群，使肠道pH值恢复到正常水平，减轻痢疾。所以如果孩子拉肚子，可以服用一些益生菌。同时，肠道菌群平衡的恢复有助于改善孩子的营养吸收，促进消化，对消化不良的婴儿也有很好的效果。二、添加益生菌，可以抑制有害菌的滋生，使肠道中的菌群保持生态平衡，促进肠道蠕动，提高排泄的湿度。减少粪便在大肠中滞留的时间，减轻便秘。三、益生菌能有效地防止儿童发生过敏。

宝宝做抚触有什么好处

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般情况下，宝宝做抚触对宝宝有以下好处：抚触是父母与宝宝的交流的一种方式，父母抚触宝宝，可以使父母及宝宝的心情变得愉悦，有利于宝宝的身心健康。通过父母对婴儿的抚触、按摩，有利于刺激宝宝的皮肤感觉器官，促进宝宝的神经、精神等的发育。如果父母适当对宝宝的腹部的抚触，有利于改善肠绞痛，还能促进宝宝的胃肠蠕动，避免出现消化不良的情况。同时，在宝宝睡觉的时候抚触，可以增加宝宝的安全感提升宝宝的睡眠质量。

孩子吃奶酪好处多不多

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

孩子吃奶酪好处是补钙食品之一，奶酪是牛奶经浓缩，发酵而成的奶制品，它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中营养价值极高的精华部分，被誉为乳品中的黄金。奶酪中的脂肪和热能都比较多，但是其胆固醇含量却比较低，对心血管健康也有利的一面。

怀孕吃燕窝对宝宝有什么好处

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕吃燕窝，能够为孕妇以及胎儿宝宝提供很多营养物质，尤其是在怀孕早期，孕妇经常会出现早孕反应，如恶心、呕吐，这时候会导致营养摄入不足，此时吃些燕窝能够促进营养的吸收。其次，在孕中期胎儿发育得比较快，也可以配合吃些燕窝促进营养的吸收。

九个月宝宝可以吃奶酪吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

可以给吃一些了，给宝宝磨碎加在糊糊里。现在超市里也有很多针对儿童开发的儿童奶酪。会比较适合宝宝，当第一次给宝宝吃奶酪时，只给宝宝一点，然后观察宝宝是否有消化不良、过敏等现象。如果没有发现不适，婴儿可以继续进食。为宝宝选择奶酪时，尽量选择半固态或液态奶酪，可以和蔬菜或面包一起吃。

孕期吃dha对宝宝有什么好处

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕期吃dha可以促进腹中宝宝大脑的发育。DHA是一种多不饱和脂肪酸，对神经系统细胞的生长和细胞数量的增加有一定的影响。妊娠初期是胎儿神经系统发育的关键时期，服用DHA对婴儿的智力和视力的发展起着重要的作用。更细心的孕妇在备孕期间开始服用DHA。DHA还可以防止胆固醇沉积在血管壁上，预防或缓解动脉粥样硬化和冠心病的发生，减少孕产妇心血管病并发症的发生。

孕期喝豆浆对胎儿有什么好处

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

豆浆中含有丰富的蛋白质，不仅可以补充胎儿的营养，还可以促进胎儿大脑发育，补充胎儿生长发育所必需的高质量蛋白质。另外，大豆蛋白中还含有提高女性体内雌性荷尔蒙的成分。另外，豆浆对怀孕妇女和胎儿的肌肤都有很大的帮助，同时也可以起到一定的保护作用。在饮用豆浆的同时也要避免饮用已经过期的，或一次性喝得过多，以免引起拉肚子。

宝宝吃dha有什么好处

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

dha是指二十二碳六烯酸，是一种不饱和脂肪。这是宝宝神经系统发育情况下的主要营养价值，与其说在生长过程里的敏感度相关。dha在视神经细胞及视网膜组织中含量高达约50%，是视觉识别系统发育不可缺少的重要脂肪酸。dha能够增进人的大脑和眼力的发育，可以使宝宝的视敏度提高0.2%。缺少dha会减少宝宝的学习工作能力，尤其是增加神经系统疾病的发病率。

宝宝吃鹅蛋有什么好处

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般来说，宝宝吃鹅蛋有较多好处，具体如下：鹅蛋富含的蛋白质和矿物质，能够提供身体发育所需要的营养物质。其中卵磷脂能促进宝宝大脑的大脑神经发育，维生素A有助于宝宝视力的发育。此外，鹅蛋还有补中益气的功效，能够帮助宝宝抵御寒冷。需要注意的是，鹅蛋吃多了会导致消化不良。平时生活之中，可加强体育锻炼，增强体质，注意营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，多摄入优质蛋白，促进健康生长。

宝宝吃蜂蜜有什么好处

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般来说，宝宝吃蜂蜜有以下好处。具体分析如下：蜂蜜能帮助宝宝的生长发育，具有清热、补中、解毒、润燥的功效，同时也能帮助宝宝的消化系统吸收蛋白质和油脂，用于小儿营养性贫血、婴儿便秘、肝炎等疾病。不过，也有一些蜂蜜不能给宝宝食用，比如枣花蜜、伪蜜、浓缩蜜等，在给宝宝吃蜂蜜的过程中，要谨慎地挑选。需要注意的是，家长应当根据温度的变化，会及时给宝宝增减衣物，以免引起身体不适。

怀孕吃猕猴桃对宝宝有什么好处

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，怀孕吃猕猴桃对宝宝有以下好处：猕猴不仅富含蛋白质、糖、钙、磷、铁等物质，还富含各种维生素，其中维生素C更是非常的多，能够为宝宝的生产提供营养。怀孕期间便秘、咳嗽，孕妇吃猕猴桃，可利尿通便、生津润肺、安神益脑、助眠。在临床上，如果怀孕期间出现了一些消化不良，或是出现了牙龈流血的情况，可以多吃猕猴桃来缓解肠胃不适和口腔溃疡。此外，维生素C还具有提高机体抵抗力和免疫力的作用，也能促进宝宝生长发育。

奶酪棒多大宝宝可以吃

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

奶酪棒一岁以后的宝宝就可以食用了，奶酪棒里会含有少量的钠，如果太小的孩子吃容易加重肾脏负担，所以等到一岁以后宝宝就可以适当的吃一些奶酪棒了。奶酪棒里含有丰富的蛋白酶以及优质蛋白，营养价值非常高，而且奶酪棒中还含有大量的钙质，矿物质以及维生素，孩子经常吃奶酪棒，是有助于身体发育的，而且能够促进骨骼生长。

奶酪对宝宝有什么好处

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

奶酪可以补钙，保护肠道，增强免疫力。奶酪是牛奶通过发酵而成的，含有丰富的益生菌，可以促进肠胃的蠕动帮助消化，帮助排除肠道内的垃圾，润肠通便，含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素和多种微量元素，可以增进人体对于疾病的抵抗力，女性吃奶酪，可以防止骨质疏松，可以排毒养颜减肥。