除了每日必须摄入奶制品500ml-800ml以外，还可以将食物做成泥状，如果泥、菜泥、蛋黄泥等，添加辅食要注意，宝宝适应一种食物以后再添加另一种食物。7个月的宝宝已经开始学习爬行，活动量增加，对辅食的需求量增加，尤其是宝宝对矿物质的需求量更要引起家长注意，在增加宝宝辅食的种类和数量的同时。还要特别注意富含铁、锌、钙等矿物质的食物。