孩子开灯睡觉有哪些坏处
2022-10-26
问题描述：我的孩子因为怕黑，所以每天晚上都要开灯睡觉，现在已经习惯了开灯。开了六年了，到天亮才关，对孩子有什么坏处吗?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
开灯睡觉尤其是在婴幼儿或青少年来说对眼睛和身体长高是有坏处的，因为人的生长激素是在晚上后分泌的。睡觉时开灯，光线较强会影响孩子的生长激素分泌，生长激素分泌量降低导致孩子长高缓慢。所以还是应该关灯睡觉比较好。
2022-10-28