宝宝午睡有什么好处
2022-10-26
问题描述：我家宝宝总是不爱睡午觉，医生说需要让宝宝养成睡午觉习惯，睡午觉对宝宝发育有好处，宝宝午睡有什么好处?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
午睡不但具有消除疲劳的作用，还具有增强记忆力的功效，午睡能增强宝宝体内免疫细胞的活跃度，让宝宝免疫力增强。宝宝消化功能发育还不完善，消化能力差，容易积食，午睡有助于缓解积食症状，助消化。
2022-10-28