一岁后宝宝每天饮食怎么安排
2022-10-26
问题描述:我家宝宝一岁了,不知道给她吃什么,每天就是奶粉,米粉然后吃点水果,一岁后的宝宝每天的饮食是怎么安排?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
宝宝饮食不能一日三餐,因为小孩胃部小,而且消化快,一次吃太多容易出现消化不良,导致脾胃虚弱,一天五餐到七餐。而食物方面为了保持营养充足,添加辅食,胡萝卜,番茄,弄碎坚果,软土豆泥,红薯泥,海鱼类如三文鱼,菜泥等食物。
2022-10-28