宝宝白天黑夜睡颠倒了怎么调整
2022-10-26
问题描述:我家宝宝四个月了每天晚上睡觉都会到第二天凌晨才睡,宝宝白天黑夜睡颠倒了怎么调整?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
白天睡觉时间多给予干预,减少宝宝白天睡觉时间,一次不超过3小时为好,慢慢给予纠正。白天室内光线不要太暗,就能改善晚上的睡眠,另外还要注意是否是有母乳不足导致的饥饿,也可以适当补充钙化验一下微量元素看看是不是缺钙引起的,再对症治疗。
2022-10-28