婴儿补铁吃什么好
2022-10-26
问题描述:我家孩子最近刚刚出生,检查的时候说有点缺铁,想给他补铁,婴儿补铁吃什么好?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
可以吃一些鸭血或者是瘦肉以及动物的肝脏,都是具有补铁效果的,婴儿补铁还可以吃鸡蛋黄,因为每100克鸡蛋黄中含铁为7毫克,而且鸡蛋黄营养价值也是非常高的,除此之外,还要吃一些豆制品,如豆腐,豆浆等,也是能够起到补血作用的。
2022-10-28