宝宝到了一周岁以后就可以适当的吃一些榴莲了，榴莲中含有丰富的营养物质，主要包括蛋白质，维生素，钙，铁等微量元素。宝宝常吃榴莲，还能够增强免疫力，榴莲还能够起到消炎抗水肿，改善血液循环的作用，宝宝适当的吃一些榴莲是能够预防便秘的。