幼儿可以喝苏打水，含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌，饮用可中和人体内的酸碱平衡，改变酸性体质。苏打水呈弱碱性，有保护胃黏膜的作用。饭前20～30分钟喝下少量苏打水，可刺激胃酸分泌，帮助消化，其中的钙离子、镁离子还能有软化作用，促进肠道蠕动，对调节新陈代谢、排出酸性代谢物有好处。