1、拍隔，把宝宝竖着抱起来，头部趴在妈妈的肩膀上，轻轻地由上而下慢慢的拍宝宝的背部，直到宝宝排出饱嗝为止。2、如果给宝宝拍嗝有困难，可以把宝宝直立抱起来，让宝宝趴在妈妈的肩膀上，至少半小时，然后把枕头垫得高一些，让宝宝右侧躺下，这样也可以有效地增加胃部的排空速度。3、要增加喂奶的次数，减少每次的喂奶量，可以采取少量多餐的原则。