2岁半宝宝不睡午觉有什么危害
2022-10-26
问题描述：我家孩子两岁半了，最近干脆不睡午觉，我们都在睡觉的时候他就玩耍，那2岁半宝宝不睡午觉有什么危害?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
2岁半宝宝不睡午觉影响记忆力。宝宝清晨玩耍后，身体容易疲劳，在疲劳的状态下，宝宝记忆力会下降。缓解疲劳，养成良好的午睡习惯，宝宝的记忆力也会提高。宝宝午睡时间不宜太长，睡太久宝宝容易做恶梦，醒后大脑疲劳，记不住东西。
2022-10-28