两岁宝宝应该怎样补钙和锌
2022-10-26
问题描述：我的宝宝今天去医院检查，缺钙锌，很是着急，平时也不好好吃饭，想问一下两岁宝宝应该怎样补钙和锌?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
给孩子补钙以及锌可以使用含钙锌类的药物，平时可以多给孩子吃些含钙以及锌丰富的食物如豆制品、牛奶、牡蛎、鱼类、紫菜、虾皮、瘦肉等，让孩子适当晒晒太阳，这样可以促进钙的吸收。
2022-10-28