7岁儿童缺锌怎么补
2022-10-26
问题描述：我家孩子7岁了，不爱吃饭，去医院检查是缺锌，准备给孩子补锌，孩子缺锌应该怎么补啊?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
可以多吃一些含锌的食物，含锌最多的食物是蚝，其他如瘦肉、猪肝、鸡蛋、大豆、花生、核桃、鱼、土豆等，都含有较多的锌。当缺锌时，尽量先从饮食中来补锌。多吃含锌的食物，以得到全面的营养。
2022-10-28