怎么让宝宝长高个
2022-10-26
问题描述：我的宝宝还有几天就满周岁的生日了，怎么看起来都没长高，怎么让宝宝长高个?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
让宝宝长高可以平时注意补充营养，多补充优质的蛋白质，优质的蛋白质，来自于海参，牛奶，鸡蛋等，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，另外一定要注意，在晚餐的时候尽量的少吃饭，保持一个相对低血糖的状态，可以促进夜间生长激素的分泌。
2022-10-28