儿童经常游泳有什么好处
2022-10-26
问题描述:我家宝宝现在3岁了,他平时身体很健康,没什么病痛之类的,但他很喜欢游泳,那游泳对儿童有什么好处?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
由于儿童骨骼肌肉还处在发育的阶段,不能进行高强度的力量训练,所以,游泳是一项很好的运动项目。游泳是全身性运动,长期参加游泳运动有利于小朋友的骨骼肌肉的发育,并且有助于增加孩子的肺活量。游泳能够有效的促进宝宝的大脑和神经系统的发育,激发幼儿的潜能,有利于提高孩子的智商,也为提高情商打下基础。
2022-10-28