一个月的宝宝尽量不要趴着睡，在宝宝不到一岁之前，睡眠应该仰睡，这是最安全的睡眠姿势。不管是午睡还是夜间睡觉，都不会出现宝宝缺氧的情况。如果宝宝趴着睡，会增大宝宝猝死的频率，对于宝宝的生长发育是没有好处的。宝宝睡觉尽量要平躺着睡觉。