婴儿来说，适当的喝一些酸奶也是非常不错的，因为酸奶是能够促进肠蠕动，所以对于预防消化不良是有着很不错的效果，但是由于孩子的胃肠道比较嫩弱，所以在食用酸奶的时候一定要适量，并且避免太过于寒凉的酸奶摄入，以免引起宝宝出现腹泻的现象发生。