小孩子是什么年龄段长高
2022-10-26
问题描述：我现在个头还很矮，感觉还没同班的女生高，很自卑，也会很苦恼，小孩子什么年龄段长高?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
大概10-18岁长得最快，人的身高受遗传、营养、运动、睡眠等多种因素的影响，要给孩子多吃富含各种营养的食物，如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物，富含维生素以及钙等无机盐的蔬菜、水果等，尤其是钙，需求量很大。
2022-10-28