缺钙可以出现睡眠不好、易惊醒、食欲下降、佝偻病、发育迟缓、抵抗力低下等症状，可以给宝宝多喝些白开水，促进新陈代谢产物的排出，还可以给宝宝适当的补充一些钙质，经常带宝宝到外面晒太阳，阳光可以促进体内钙的吸收，孩子吃母乳，妈妈也要确保母乳的质量。