宝宝晚餐吃什么好
2022-10-26
问题描述：我家宝宝2岁了，我不会做饭也不知道给他做什么吃，我想知道2岁大的宝宝晚餐吃什么好?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
可以在给孩子准备晚餐时，需精心安排，要做一些易于消化、热量适中的食物，如豆制品、瘦肉、鱼类、菌类、蔬菜类等。晚餐不要让孩子吃得过饱，临睡前可让宝宝喝一杯热奶。宝宝的加餐上午的加餐可以添加水果。
2022-10-28