首先购买市场上的新鲜虾10几支，将虾头部位去掉，再将虾壳剥掉，取出虾仁，再将完整虾仁的虾线挑出，并将虾肉隔水蒸熟以后，打成泥状，晾温以后给宝宝食用就可以了。虾肉属于海鲜类食品，在添加时要少量，并在宝宝食用后观察有无发生过敏反应。