喝排骨汤对长高有帮助嘛
2022-10-26
问题描述：我弟弟最近发现自己的身高很低，不知道怎么不办，想问一下喝排骨汤对长高有帮助嘛?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
喝排骨汤对长高没有帮助。从中医的角度来讲，适量的喝一些排骨汤，可以止泻升压，能够促进食欲，加速肠道蠕动，并且有一定的润肠燥湿的功效。而从营养学的角度来讲，排骨汤中含有大量的蛋白质、纤维素、维生素和大量的磷酸钙骨、胶原蛋白等成分，可以增加骨骼对钙质的吸收，能够降低骨质疏松发生的概率。
2022-10-28