小孩发烧老是睡觉，多考虑体质较弱，容易感受外邪而导致发热，同时也应该排除其他疾病引起的发热，积极治疗原发病，以免延误病情。体质较弱者，可以通过增加饮食营养，多补充维生素、蛋白质、钙、铁、锌等微量元素，并且适当增强运动锻炼，增强个人体质。同时可以通过喝中药调理身体，像玉屏风散、补中益气汤等，可以补益正气。