小孩晚上睡觉总是翻身不停是怎么回事
2022-10-26
问题描述：我最近发现我家宝宝在睡觉的时候，总是翻来翻去的，小孩晚上睡觉总是翻身不停是怎么回事?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
小孩晚上睡觉总是翻身不停是因为睡眠质量不好导致的。睡眠质量的好坏，对宝宝的健康影响很大。如果宝宝睡得不踏实，似睡非睡，是因为睡前玩得时间太长，兴奋过度，或白天受了惊吓，心情恐惧，情绪焦虑等。
2022-10-28