对于发热的宝宝，体温38.5以下不建议使用退烧药物，洗澡本身是一种有效安全的物理降温方法。用温水擦拭大血管走行处，腋下，颈部，大腿根，可以有效降温，具体方法是把宝宝放在浴盆里，水温30度左右，室温24度为宜。用海绵擦拭。如果其间宝宝出现寒战，会升高体温，需要立即抱出。通常认为有效擦拭30-45分钟可以有效降温1-2度。