出现缺钙的情况，会导致腿疼的症状。这种情况在平时生活中应该注意补充一些富含钙质，以及维生素d的食物。比如蔬菜水果、豆制品、鸡蛋等。必要的时候可以去药店购买钙片进行治疗，以免体内钙质流失。除此以外，受风着凉的情况，也会出现腿疼的症状，要注意保暖，天气转凉时，及时增添衣物，晚上的时候用热水泡泡脚，可以促进腿部血液循环。