咳嗽、鼻塞，在上呼吸道感染时比较常见，因为上呼吸道感染时，鼻粘膜充血肿胀，分泌物增多。病毒感染呼吸道，会有咳嗽，咳嗽也是机体排出呼吸道异物的一种保护性反应。要注意室内温湿度，多喝白开水，孩子睡眠的时候，尽量侧身把头部垫高30度，会缓解鼻塞的症状，也可以按摩迎香穴，可以有效缓解鼻塞。