小孩长身高的运动有哪些
2022-10-26
问题描述：小孩个子不高，平时吃的挺多，也有补充钙剂，想问小孩长身高的运动有哪些?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
小孩长身高的运动有氧运动如游泳、健步走、骑自行车、慢跑、滑冰、球类运动等。伸展，弹跳运动也有助于孩子长高。比如，在有氧运动后适当地进行一些跳跃练习，最后将伸展运动作为整理活动来进行。
2022-10-28