宝宝吃什么菜比较好
2022-10-26
问题描述:我想给我家的宝宝,搭配点食物,所以我想问一下宝宝吃什么菜比较好呢?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜,特别是橙绿色蔬菜,如:西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味,给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃,但是水果不能代替蔬菜。
2022-10-28