小孩吃什么水果补脑是最好的
2022-10-26
问题描述:小孩最近需要益智补脑,想要买点益智补脑的水果吃,咨询一下小孩吃什么水果对补脑最好?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
小孩吃樱桃补脑是好的。药物樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
2022-10-28