宝宝添加辅食，食物的多样化降低对母乳的需求，延长哺乳的时间。让宝宝提前适应配方奶粉，适当减少哺乳次数，既能保证断奶后奶量充足，满足宝宝生长发育，又能为断奶做好准备工作。切忌盲目断奶，造成宝宝焦虑、没有安全感。断奶前宝宝健康，没有身体疾病。