儿童健脾胃的办法有哪些
2022-10-26
问题描述：我家孩子经常腹泻，去检查是脾胃弱，我想问一下儿童健脾胃的办法有哪些?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
儿童健脾胃可以中医推拿，如每日揉足三里100次，捏脊5次-7次。养脾胃需要日积月累，不可急于求成。可进食含消化酶的食物，如青瓜、香瓜、菠萝、绿豆、猕猴桃、无花果等，高纤维食物，如燕麦、高粱、黑米、荞麦等，忌进食辛辣刺激生冷油腻食物。
2022-10-28