儿童长高喝什么牛奶好
2022-10-26
问题描述：在身体成长的关键阶段，我想给宝宝喝点牛奶，来帮助他成长，喝哪种的好呢?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
儿童长高喝纯牛奶，不要喝调制乳之类的牛奶，因为营养价值已经变了。另外，可以喝一些添加了钙和锌的牛奶，例如市面上很多高钙奶、高锌奶，就保质期而言，尽量挑选保质期短的牛奶，因为保质期越长，营养物质就损失了越多，添加的防腐剂也就越多。
2022-10-28