温度不高时物理降温快点。可以用温热的毛巾擦拭孩子的全身皮肤，尤其是腋窝、腹股沟、颈部这些大血管比较丰富的地方，擦拭的时间可以稍微长点，有助于促进孩子体内热量的散发，从而快速的退烧。若体温比较高，需要尽早给孩子服用退烧药来进行退烧，并及时前往医院，查明发烧的原因，进行对症治疗。