糖尿病高血压能吃什么青菜
2022-10-25
问题描述：我是一名糖尿病高血压患者，情况一直不见好转，糖尿病高血压能吃什么青菜?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
高血压糖尿病病人要严格控制饮食。以粗纤维食物为主。如荞麦薏米面燕麦片。可适当吃鱼瘦肉鸡蛋等优质蛋白。多吃低糖的蔬菜和水果。芹菜.菠菜.新兰花、大白菜豆角、芒果火龙果等。低盐清淡饮食。平时生活要有规律，少食多餐，不要暴饮暴食，不可过于劳累及精神紧张。
2022-10-25